Bienvenue à
Espace Vivez Pleinement est un lieu où sont offerts des services pour le mieux-être global de chacun!
Les services, dans un continuum de bien-être holistique, se concentrent sur
l’aspect physique, émotif et mental.
Chacun, à son rythme, y trouvera une façon d’augmenter sa vitalité, tout en douceur.
Les services offerts vont des cours de yoga, de la méditation, des ateliers régénérateurs et somatiques, de la visualisation, de l’ostéopathie et des concerts vibratoires.
Situé dans le quartier Nouveau-Rosemont, Espace Vivez Pleinement, est un lieu de mieux-être global, pour chacun qui souhaite se faire du bien et vivre pleinement!
Joie de vous accompagner
À propos de l'équipe
Guerina Pellizzi, initiée au yoga en 2002 et pratiquante depuis, elle a fondé Espace Vivez Pleinement en 2011 où elle enseigne et offre des ateliers. Elle gravite autour du mieux-être global depuis plus de trente ans. Que ça soit comme bachelière en travail social, professeur de yoga ou pratiquante de diverses approches psychocorporelles en développement personnel, elle a toujours eu comme souhait profond de soutenir l’humain dans sa globalité, afin de voir émerger pleinement son bien-être.
Keena Gazaille, diplômée en 2017 chez Soham Yoga dans la branche Hatha Yoga. Elle affectionne particulièrement le yoga restaurateur et le yoga Nidra. Elle enseigne un yoga qui s’inscrit dans l’enracinement, l’alignement et les respirations. Elle offre une séance douce et vivante axé sur l’apaisement du corps et de l’esprit tout en accueillant ses élèves dans leur états physique et mental du moment. Elle valorise l’écoute de soi, l’authenticité et l’auto-dérision.
Océane Carpentier est une thérapeute énergétique, messagère du Vivant et chanteuse intuitive. Son chant est né de son amour pour la Nature et des mondes subtils, il est porté par et pour le Vivant. Au travers du son et de la voix, elle accompagne l’humain à se reconnecter à sa nature véritable, à retrouver le chemin vers sa voie authentique, à se libérer, ainsi qu’à réharmoniser et optimiser son énergie.
Raeven Geist-Deschamps, D.O., ostéopathe, membre d’Ostéopathie Québec. Quoiqu’elle ait une expérience approfondie avec la clientèle périnatale, sa pratique accueille tous les corps. Ostéopathe depuis 2017, elle a reçu le prix d’Excellence Clinique du Collège d’Études Ostéopathiques de Montréal. Sa dissertation était sur la perception du système nerveux autonome en ostéopathie. Son amour de la périnatalité l’a guidée vers plusieurs formations post-graduées sur des sujets périnataux, ainsi que sur l’ostéopathie biodynamique.
Rachel Guay est aujourd’hui aquarelliste peintre après une longue et fructueuse carrière comme thérapeute conjugale et familiale, sexothérapeute et formatrice. Elle nous lègue une riche collection de visualisations nous permettant d’accéder à un calme intérieur et à une détente profonde. Ses courtes méditations auditives sont des moments privilégiés pour calmer notre système nerveux vue le monde trépidant dans lequel nous évoluons.